Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2018
|
42 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1128 kcal
|
Tłusz: 38,95g | Białk: 46,28g | Węglo: 158,99g.
Śniadanie: Kinder Choco-Bons, Овсяная Каша на Молоке, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль, Орехи Кешью. Lunch: Kinder Choco-Bons, Капуста Тушеная с Курицей. Obiad: Чеснок, Свекла Вареная, Домашенька Сметана 20%. Przekąski/Inne: Fruttis Йогурт 5%, Банан, Яблоко Айдаред. więcej...
|
|
1155 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Wolne Kroki) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|