Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2018
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 60,83g | Białk: 48,26g | Węglo: 157,11g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Печенье, Избенка Творог Зернёный со Сливками. Lunch: Печенья с Арахисовым Маслом, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), SPAR Рис с Овощами. Obiad: Чай, Конфеты из Молочного Шоколада. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Helga Penkvao
|