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Auch ein bisschen deprimiert.😞 Ich hatte mir für heute wieder eine kleine Abnahme erhofft. Gestern im Kino hatte ich extra abgewogene Nüsse dabei, damit ich bei den Nachos nicht schwach werde.
Aber am 24. ist ja erst meine “Monatsabtechnung“ bzgl. des Gewichts. Da wird schon noch was gehen.
Ein wunderschönes, sonniges Wochenende wünsche ich Euch🙋
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92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1790 kcal
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Tłusz: 52,97g | Białk: 92,86g | Węglo: 240,60g.
Śniadanie: Früchtetee, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Äpfel, Zimt, Banane. Lunch: Tassimo Latte Macchiato Vanilla, Döner Kebab. Obiad: Kohlrabi, Möhren, Milbona Kräuterquark, Designer Whey Protein - Strawberry White Chocolate, Magerquark, Pink Lady Äpfel, Zimt, Ei. Przekąski/Inne: Yogurette Yogurette. więcej...
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stała waga
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 Komentarze
Och, lieber Enduroengel, sei doch nicht enttäuscht. Unsere Körper wollen uns doch nur austricksen. Das lassen wir aber nicht zu, und die Endabrechnung zählt dann! Na ja, das sagt der Richtige, aber wissen tät ich´s schon! Herzliche Grüße vom Loisl!
09 lut 18 przez użytkownika: Alois007
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Historia Wagi enduroengel
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