Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2018
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 68,58g | Białk: 62,17g | Węglo: 187,13g.
Śniadanie: Сгущенка, Мёд, Кофе с Молоком, Сырники. Lunch: Fazer Молочный Шоколад, Штолле Пирог с Творогом. Obiad: Северная Ягода Морс Клюквенный, Подсолнечное Масло, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|