|
keep breathing
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2553 kcal
|
Tłusz: 70,27g | Białk: 76,39g | Węglo: 396,78g.
Śniadanie: Brown Rice Cakes. Lunch: Paprika 33%, Apples, Calorie Light, Gouda Cheese, White Bread. Obiad: Sponge Cake, White Rice. więcej...
|
|
3304 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda Konna - 4 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|