Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2018
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
638 kcal
|
Tłusz: 28,60g | Białk: 38,31g | Węglo: 57,24g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Горький с Элитным Какао из Эквадора, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Ritter Sport Шоколад Горький с Элитным Какао из Эквадора, Чай, Говядина Отварная, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Obiad: Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Ritter Sport Шоколад Горький с Элитным Какао из Эквадора, Чай с Лимоном и Сахаром, Бабкины Семечки Семечки. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Уварова Лиана
|