Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2018
|
128,9 kg
Do tej pory straciłeś: 26,6 kg.
Wciąż do stracenia: 58,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1139 kcal
|
Tłusz: 42,44g | Białk: 35,93g | Węglo: 154,86g.
Śniadanie: Печенье к Чаю, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Бутерброд с Красной Икрой, Теремок Блин E-Mail с Грибами. Obiad: Мандарины, Cocon Пудинг с Натуральными Фруктами, Milka Фундук. Przekąski/Inne: Бутерброд с Красной Икрой, Fine Food Блинчики с Картофелем и Грибами, Диетическая Творожная Запеканка. więcej...
|
|
1745 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|