Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2018
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 35,18g | Białk: 59,58g | Węglo: 164,41g.
Śniadanie: Auchan Bio Galettes de Maïs, Nutella Nutella, Tropicana Orange sans Pulpe, Senseo Café. Lunch: Leonidas Chocolat, Banane, La Laitière Amandine aux Poires, Pomme de Terre, Topinambour, Escalope de Poulet. Obiad: Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Camembert, Pain de Maïs (Recette Maison), Soupe de Légumes. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
|
|