Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2018
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 35,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1176 kcal
|
Tłusz: 29,05g | Białk: 86,44g | Węglo: 140,31g.
Śniadanie: Bjorg Lait d'amande Calcium Bio, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Sucre, Café Expresso. Lunch: Fraises, Président Crème Fouettée, Baguette, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Obiad: Vinaigre Balsamique, Café Expresso, Salade Verte, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée). Przekąski/Inne: Café Expresso, Sucre, Elephant Infusion Bio Verveine Menthe. więcej...
|
|
3241 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny, Naprawiać - 2 godziny, Gotowanie - 1 godzina, pas - 2 godziny i 43 minut, Stanie - 4 godziny, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny i 17 minut. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Comme ça fait plaisir.
Faire encore les soldes et s'apercevoir que l'on vire encore une taille de pantalon...
Du 42 alors qu'au début des soldes c'était du 44💪😁
Soit 7 tailles de pantalon en moins depuis le commencement! Presque irréel
10 lut 18 przez użytkownika: ghis.gua
|
Je suis vraiment trop trop content!
C'est le pied!!! 🤸♀️🤸♂️
10 lut 18 przez użytkownika: ghis.gua
|
10 lut 18 przez użytkownika: Benfufu
|
merci Benfufu j'ai du mal à réaliser par moment.
10 lut 18 przez użytkownika: ghis.gua
|
Bah moi aussi j'ai du mal à réaliser qu'un jour j'ai mis du 42 😂😂😂 ca doit être 64 ou 66 pour l'instant 😅😅😅🤢
10 lut 18 przez użytkownika: Benfufu
|
Mais ça va arriver j'en suis certain vue comme tu t'applique à bien virer ces kilos
10 lut 18 przez użytkownika: ghis.gua
|
Là ça patine un peu vu tous mes écarts 😅😅😅 mais c'est reparti 😉
10 lut 18 przez użytkownika: Benfufu
|
10 lut 18 przez użytkownika: ghis.gua
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|