|
gak nyangka hari ini turun banyak.
ya itulah proses tidak akan menghianati hasil😇💪
semangat lagi masih ada banyak lemak" nakal yg mesti di delete
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1004 kcal
|
Tłusz: 37,67g | Białk: 62,56g | Węglo: 111,88g.
Lunch: Kepiting, Selada, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Tahu Goreng, Telur Rebus, Buncis, Wortel Dimasak, Teh Hijau. Obiad: Rambutan. Przekąski/Inne: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. więcej...
|
Traci 9,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Husnul Khotimah. R
|