Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2018
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1578 kcal
|
Tłusz: 67,08g | Białk: 94,70g | Węglo: 144,98g.
Śniadanie: Журавли Хлеб Старорусский Бездрожжевой, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо Куриное, Макфа Макароны Отварные, Самбери Котлета из Индейки на Пару. Lunch: Индейка Отварная, Каравай Хлеб Черный Столовый, Белый Город Молоко 2.5%, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Котлеты из Индейки с Кабачком, Слобода Майонез, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: Макдоналдс Сахар, Клубника, Домик в деревне Кефир 1%, Котлета Свиная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|