Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2018
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1292 kcal
|
Tłusz: 44,53g | Białk: 140,09g | Węglo: 79,61g.
Śniadanie: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кабачок, Цикорий с Молоком, Вологодское Масло Сливочное, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Овсяноблин. Lunch: Цикорий с Молоком, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Яблочный Пирог, Верес Малина с Сахаром, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|