Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2018
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 26,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 50,41g | Białk: 78,27g | Węglo: 175,86g.
Śniadanie: NL International Энерджи Диет. Lunch: Тануки Мисо Сиру. Obiad: Домик в деревне Сливки 20%, De Cecco Паста со Шпинатом. Przekąski/Inne: Икра, Блины на Кефире, Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|