Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2018
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
905 kcal
|
Tłusz: 15,54g | Białk: 95,32g | Węglo: 96,35g.
Śniadanie: Блина на Кефире. Lunch: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Филе Судака в Яйце. Obiad: Диетический Пирог, Аджика, Судак Отварной. Przekąski/Inne: Редька, Азбука Вкуса Филе Судака в Яйце, Аджика, Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|