Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2018
|
45,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 40,05g | Białk: 91,40g | Węglo: 155,60g.
Śniadanie: Ekovita Лукум с Фисташками, Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан, Valio Масло Сливочное 79%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яблоко. Lunch: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Каравай Лаваш "Армянский", Natura Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Obiad: Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Przekąski/Inne: Чернослив, Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alyonaivanova88
|