Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Celotif
Dziennik
11 lut 18
Dziennik Celotif, 11 lut 18
Profil Celotif
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2018
132,1 kg
Do tej pory straciłeś:
6 kg
.
Wciąż do stracenia:
47,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 lutego 2018:
844 kcal
Tłusz: 27,56g | Białk: 65,63g | Węglo: 87,86g.
Śniadanie:
Café Expresso, Lidl Pur Jus de Pomme, Planta Fin Beurre, Biscotte.
Lunch:
Mandarine, Patate Douce, Charal Tartare de Boeuf.
Obiad:
Mandarine, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés).
Przekąski/Inne:
Mandarine, Café Expresso.
więcej...
Traci 7 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bravo
11 lut 18 przez użytkownika:
Leraq30630
Merci
11 lut 18 przez użytkownika:
Celotif
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Celotif
Zobacz Pełną Historię