Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2018
|
92,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2077 kcal
|
Tłusz: 72,85g | Białk: 75,19g | Węglo: 274,04g.
Śniadanie: Schwartau Sauce Erdbeere, Schwartau Sauce Erdbeere, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Designer Whey Protein - Strawberry White Chocolate, Magerquark, Pink Lady Äpfel, Zimt, Ei. Lunch: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Mangos, Himbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vitakrone Weißkrautsalat. Obiad: Milbona Kräuterquark, Kohlrabi, Ketchup, Früchtetee, Tomaten, Rucola, Eisbergsalat, Kühne Ahoi Dressing Sylter Art, Bifteki, Vitakrone Weißkrautsalat. Przekąski/Inne: Kinder Choco Fresh. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi enduroengel
|