Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2018
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62 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1453 kcal
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Tłusz: 50,19g | Białk: 75,87g | Węglo: 177,70g.
Śniadanie: Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Hacendado Queso para Untar Light, Don Simón Zumo de Cereza Light. Lunch: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Champiñones, Tomate Triturado (Enlatados), Hacendado Helices con Vegetales sin Gluten, Entrepinares Queso Rallado Especial Gratinar, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Aceite de Oliva Extra Virgen. Obiad: Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Champiñones, Mercadona Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Queso para Untar Light, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones. Przekąski/Inne: Hacendado Leche Semidesnatada, Miel, Canela, Plátano. więcej...
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Traci 0,5 kg na tydzień
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Historia Wagi mimibeautyspain
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