Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2018
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
632 kcal
|
Tłusz: 31,48g | Białk: 44,92g | Węglo: 40,65g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколад Горький с Элитным Какао из Эквадора, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Ritter Sport Темный Шоколад с Мятой, Чай с Молоком, Санта Бремор Икра Мойвы, Говядина Отварная, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Гороховый Суп. Obiad: Печень Говяжья Жареная. Przekąski/Inne: Bio Max Кефир 1%, Ашан Миндаль Сушеный. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Уварова Лиана
|