Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2018
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 22,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2229 kcal
|
Tłusz: 79,75g | Białk: 67,34g | Węglo: 311,54g.
Śniadanie: Super U Lait Écrémé 0%. Lunch: Focaccia, Pain Blanc, Spaghetti Bolognaise, Pâtes Carbonara, Jambon Cru. Obiad: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage). Przekąski/Inne: Leader Price Pop Corn Sucré. więcej...
|
|
2131 kcal
|
Ćwiczenie:
Piłka Nożna - 2 godziny, Marche - 1 godzina, Apple Health - 21 godziny. więcej...
|
Traci 6,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|