|
akhirnya balik lagi ke 87
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 52,83g | Białk: 46,53g | Węglo: 169,77g.
Śniadanie: Telur Dadar, Indomie Rasa Soto Mie, Nasi Putih. Lunch: Energen Sereal Coklat, Nasi Putih, Telur Rebus. Obiad: Mie Sedaap Rasa Soto, Lobak Dimasak, Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi firdauscfra
|