Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2018
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 50 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
693 kcal
|
Tłusz: 3,05g | Białk: 11,76g | Węglo: 175,84g.
Śniadanie: Jeruk Nipis, Jeruk Nipis, Sawi, Wortel, Jeruk, Jeruk, Jeruk, Buah Naga, Blewah Melon, Pepaya. Lunch: Pepaya, Nanas, Buah Naga, Apel. Przekąski/Inne: Apel. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nadine Tiani
|