Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2018
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 52,35g | Białk: 105,79g | Węglo: 104,31g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка, Банан, Молоко (Цельное Молоко), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|