Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2018
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
862 kcal
|
Tłusz: 22,03g | Białk: 86,82g | Węglo: 87,17g.
Śniadanie: Протеиновый Коктейль. Lunch: Магнит Салат Овощной , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: Фруктовый Салат. Przekąski/Inne: Epica Йогурт Питьевой Манго. więcej...
|
|
1936 kcal
|
Ćwiczenie:
Hula Hop - 14 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 46 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katusha20141
|