Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2018
|
109,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 80,21g | Białk: 149,50g | Węglo: 24,77g.
Śniadanie: Сосиски Молочные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареное Яйцо. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Вареное Яйцо, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Obiad: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Карат Творог Зерненый 4%, Домик в деревне Сметана 20%, Укроп. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|