Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2018
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 37,70g | Białk: 66,45g | Węglo: 104,57g.
Śniadanie: Now Omega-3, Кофе (из Молотых Зерен), Варенье из Смородины, Корица, Царь Хлопья 6 Злаков, Ваше Здоровье Семя Льна, Мистраль Отруби Овсяные, Now Omega-3, Кофе (из Молотых Зерен), Варенье из Смородины, Корица, Царь Хлопья 6 Злаков, Ваше Здоровье Семя Льна, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Варенье из Смородины, Сельдерей. Przekąski/Inne: Ореховая Роща Фундук, Орехи Кешью, Миндаль. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|