Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2018
|
108,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3000 kcal
|
Tłusz: 133,02g | Białk: 95,74g | Węglo: 349,93g.
Śniadanie: Dolce Gusto Café au Lait, Cojean Flûte Bio aux Fruits Secs, Dolce Gusto Café au Lait, McDonald's Fruits à Croquer. Lunch: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Soupe de Nouilles de Poulet. Obiad: Assiette Kebab. Przekąski/Inne: Pâtisserie Orientale, Rians Faisselle et Son Coulis de Framboise, Pulco Citronnade, Bonne Maman Financier , Gerblé Palet au Beurre , Nespresso Café , Sucre, Régilait Nuage de Lait, Prêt à Manger Fromage Blanc 0% au Miel & au Granola, Innocent Smoothie Fraises Bananes. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|