Dziennik ray.d, 12 lut 18

Lundi froid.... Et pluie.. Un peu de rééquilibrage en attendant mercredi et la Saint Valentin.... Age et peinture, tout ça tranquillement... Bonne journée et gros bisous heureux et ray-onnants
71,9 kg Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lutego 2018:
1478 kcal Tłusz: 52,18g | Białk: 52,11g | Węglo: 169,94g.   Śniadanie: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Café, Joker Jus d'orange, Pain Blanc, Materne Confipote Abricot. Lunch: Merveilles, Camembert, Beurre (Salé), Macaroni, Côte de Veau, Pain Blanc, Vin de Table Rouge. Obiad: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Yoplait Panier de Yoplait Extra Cerise. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
belle journee! je t ai.pique tout ton soleil vendredi lol!!! gros bisous 
12 lut 18 przez użytkownika: Nathy23270
Belle journée et bon rééquilibrage !!!!Courage pour tout les age et bonne inspiration pour la peinture !!!Bisous !!! 
12 lut 18 przez użytkownika: beaval
Merci Béa, et nathy le soleil s'est levé ce matin et il a fait un temps splendide, un ciel bien bleu, un vrai bonheur alors j'ai nettoyer le parterre devant la maison... Ça sentait le printemps... 
12 lut 18 przez użytkownika: ray.d
Hello Béa , je peux pas t’envoyer le soleil, mais des bisous oui !  
12 lut 18 przez użytkownika: Elsy93
Oups. ! Hello Ray . Mais du coup, hello aussi à notre amie Béa .  
12 lut 18 przez użytkownika: Elsy93
Coucou Elsy, tu as super assuré pendant tes vacances!!! bises 
12 lut 18 przez użytkownika: ray.d

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ray.d


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.