Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2018
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1753 kcal
|
Tłusz: 78,17g | Białk: 106,40g | Węglo: 155,86g.
Lunch: Hollywood Chewing Gum sans Sucre, Sveltesse Recette Dessert Framboise, Pêche, Cerise, Régilait Nuage de Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Earl Grey, Parmesan (Râpé), Daunat Salade Poulet Rôti Salade Crudités Sauce Caesar. Obiad: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Régilait Nuage de Lait, Thé Earl Grey, Kinder Country, Intermarché Baguette Constance, Carrefour Asperges Vertes, Steak Haché 5%. Przekąski/Inne: McDonald's Chicken Sticks (8), McDonald's Double Cheeseburger, La Pie qui Chante Mi-Cho-Ko. więcej...
|
|
1870 kcal
|
Ćwiczenie:
Orbitrek - 1 godzina i 45 minut, Prace Domowe - 1 godzina, Google Fit - 21 godziny i 15 minut. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi choupie40420
|