Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2018
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1989 kcal
|
Tłusz: 49,23g | Białk: 75,34g | Węglo: 316,89g.
Śniadanie: Yakult Leite Fermentado. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Farofa, Alcatra, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Obiad: Abobrinha Refogada, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Arroz Branco (Cozido), Grão-de-Bico. Przekąski/Inne: Brigadeiro de Colher. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|