Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2018
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2603 kcal
|
Tłusz: 84,90g | Białk: 91,36g | Węglo: 275,62g.
Śniadanie: 肉野菜炒め, セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (25g), ご飯. Lunch: 明治 銀座カリー 中辛, セブンプレミアム 皮なしウインナー, ご飯, お団子. Obiad: ウイスキー, マティーニ, 白身魚のフライ, 肉野菜炒め, 麺. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|