|
жир 26,4%
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 42,46g | Białk: 91,76g | Węglo: 193,24g.
Śniadanie: Фруктовая Энергия Трио, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес", Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Яйцо, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, ООО "ПЕРВЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ " Какао - Порошок Обезжиренный, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Мираторг Клубника, ОАО "Молочный Комбинат Благовещенский" Молоко Амурское Раздолье. Lunch: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Кнорр Томатный Суп с Сухариками по- Итальянски, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Неполнит Какао Порошок Обезжиренный, KFD Nutrition Regular WPC 80 00% Чистый Сывороточный Концентрат Белка, Сибирская Клетчатка Супер Черника. Obiad: Мандарины, 4 Сезона Слива Замороженная, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс, Фруктовая Энергия Смесь Фруктово-Ореховая Смайл. Przekąski/Inne: Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл., Фруктовая Энергия Чернослив, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|