Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2018
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1519 kcal
|
Tłusz: 54,02g | Białk: 71,34g | Węglo: 185,96g.
Śniadanie: 두부부침, 쇠고기 미역국, 밥. Lunch: 돌솥비빔밥. Obiad: 오돌뼈. Przekąski/Inne: 오리온 꼬북칩. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|