Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2018
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
531 kcal
|
Tłusz: 24,44g | Białk: 31,42g | Węglo: 47,78g.
Śniadanie: Чай с Молоком, Ritter Sport Темный Шоколад с Мятой, Гречка Отварная. Lunch: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Щи с Курицей. Obiad: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Чай с Молоком, Куриное Крыло, Щи с Курицей. Przekąski/Inne: Мёд, Чай с Лимоном. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Уварова Лиана
|