Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2018
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 62,12g | Białk: 80,60g | Węglo: 149,87g.
Śniadanie: Чернослив, Кокос, Банан, Кофе с Молоком и Зам. Сахара , Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Obiad: Салат Овощной с Маслом, Сэн Сой Фунчоза, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Апельсин, Фисташки. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tn.kolpakova1993
|