Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Leïla.26
Dziennik
13 lut 18
Dziennik Leïla.26, 13 lut 18
Profil Leïla.26
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2018
103,2 kg
Do tej pory straciłeś:
41,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 lutego 2018:
1487 kcal
Tłusz: 46,67g | Białk: 37,93g | Węglo: 232,63g.
Śniadanie:
Miel, SFENJ (Beignet Oriental du Maghreb), Marque Repère LECLERC (Plantation) Chicorée Café au Lait, DÉLISSE Marque Repère LECLERC Lait Écrémé, Kiwi, ORANGE PRESSÉE.
Lunch:
Delisse Yaourt Nature 0%, Velouté de Légumes Faits Maison.
Obiad:
Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Riz à la Tomate, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes.
Przekąski/Inne:
Carrefour Thé Vert à la Menthe.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
super :-D
13 lut 18 przez użytkownika:
Benfufu
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Leïla.26
Zobacz Pełną Historię