Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2018
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 29,96g | Białk: 94,31g | Węglo: 115,91g.
Śniadanie: Курица Вареная, Запеченный Картофель. Lunch: Биомакс Био-Йогурт. Obiad: Кефир 1%, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Чай с Сахаром, Рыба Копченая, Рыба, Жигулевское Пиво. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|