Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2018
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1594 kcal
|
Tłusz: 79,36g | Białk: 65,42g | Węglo: 103,63g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%, Campiello Cereabel Leggeriso, Noci, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. Lunch: Pane Integrale, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Gamberi, Pane Integrale, Nonno Nanni Caprino di Latte Vaccino, Salmone. Przekąski/Inne: Cioccolatino, Millefoglie, Mandarino. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sciglianogiulia
|