Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2018
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2896 kcal
|
Tłusz: 139,56g | Białk: 96,54g | Węglo: 217,53g.
Śniadanie: 白身魚のフライ, イオン株式会社 キャベツの千切り, カキフライ, ご飯. Lunch: 松屋 豚汁, ご飯. Obiad: 明治 チューブでバター1/3, マクドナルド マックフライポテト(M), 調理したブロッコリ （冷凍の状態から調理）, モヤシ炒め, 赤ワイン, マティーニ, セブンイレブン たまごサラダ, 牛肉のステーキ. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|