Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2018
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 70,24g | Białk: 79,23g | Węglo: 78,73g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Тануки Спайси Сякэ, Роллы Филадельфия. Lunch: Чай Несладкий, Кофе (из Молотых Зерен), Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. Obiad: Чай, Овсяные Отруби, Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Кефир 1%, Вода. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|