Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2018
|
42 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 38,62g | Białk: 86,74g | Węglo: 144,47g.
Śniadanie: Домашенька Творожная Масса 8%, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Obiad: Куриный Бульон, Куриная Грудка Вареная, Домашенька Сметана 20%. Przekąski/Inne: Чернослив, Яблоко Айдаред, Домашенька Творог Обезжиренный, Мандарины, Домашенька Йогурт. więcej...
|
|
1119 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 1 godzina i 40 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|