Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2018
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1586 kcal
|
Tłusz: 95,48g | Białk: 156,66g | Węglo: 17,58g.
Śniadanie: Supley Multimax Complex, Ovo Cozido, Vitaminlife Óleo de Coco em Capsulas. Lunch: Sprite Sprite Zero, Tomates, Repolho, Brócolis, Carne de Porco. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Santa Clara Nata, Queijo Mozzarella, Alface, Carne de Peru (Cozido, Assado), Pimentão Verde, Tomates, Vitaminlife Óleo de Coco em Capsulas, Supley Multimax Complex. Przekąski/Inne: Ovo Cozido. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|