Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2018
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 64,77g | Białk: 75,97g | Węglo: 126,22g.
Śniadanie: AH Greenfields Rosbief Peper, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), AH Magere Franse Kwark. Lunch: Beemster Jong Belegen Kaas, Bolletje Lichte Crackers Spelt, AH Greenfields Rosbief Peper. Obiad: Kipfilet, Bloemkoolrijst. Przekąski/Inne: AH Basic Paaseitjes. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi joanssecret
|