Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2018
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 35,86g | Białk: 83,63g | Węglo: 117,17g.
Śniadanie: Увелка Хлопья Гречневые, Белебеевский Сыр Белебеевский, Свитлогорье Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Сахарный Песок, Свитлогорье Молоко 3,2%, Банан, Пестравка Творог 0,3%, Пестравка Кефир 2,5%. Obiad: SPAR Курица Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi annyshka_sh
|