Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2018
|
101,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
851 kcal
|
Tłusz: 26,12g | Białk: 65,16g | Węglo: 97,91g.
Śniadanie: Philadelphia Cream Cheese Light, Bauducco Torrada Integral (1), União Açúcar Cristal Orgânico, Twinings Chá English Breakfast. Obiad: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface, The Fifties Filet Mignon. Przekąski/Inne: Mamão, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|