Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2018
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 27,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 44,41g | Białk: 96,68g | Węglo: 148,98g.
Śniadanie: Коровкино Кефир 1%, Хурма, Красное Яблоко, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Мирролла Рыбий Жир. Lunch: Грецкие Орехи, Перловка, Кукуруза, Куриные Грудки. Obiad: Помидоры, Капуста Белокочанная, Морковь, Яйцо Куриное, Кета. Przekąski/Inne: Хурма, Апельсин, Кедровые Орехи, Морковь, Черника, Творог 9%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|