Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2018
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 50,85g | Białk: 121,74g | Węglo: 50,43g.
Śniadanie: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо, Морской Котик Икра Трески, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Dr. Korner Хлебец с Витаминами и Минералами. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Флэк Щука, Оливковое Масло, Heinz Горчица Французская, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Obiad: Приготовленная Тыква, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Останкинский Варенец Термостатный, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tatianatix000
|