Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2018
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1558 kcal
|
Tłusz: 34,86g | Białk: 87,09g | Węglo: 156,31g.
Śniadanie: Блины Диетические, Рогачев Сгущенное Молоко. Lunch: Редька, Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%. Obiad: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Пиканта Аджика Домашняя, Говяжья Котлета на Пару. Przekąski/Inne: Ашан Рулет Крабовый, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Сладкий Красный Перец. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|