Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2018
|
121,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1985 kcal
|
Tłusz: 95,12g | Białk: 129,43g | Węglo: 151,37g.
Lunch: Dardanel Acılı Ton, Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Barbunya. Obiad: Yoğurtlu Kereviz Salatası, Zeytinyağlı Enginar, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Lor Peyniri, Tavuk Budu. Przekąski/Inne: Migros Yarım Yağlı Süt, Doğa Yulaf Ezmesi. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi loktarrogarr
|