Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2018
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
870 kcal
|
Tłusz: 24,46g | Białk: 74,82g | Węglo: 83,01g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Куриная Грудка на Пару. Lunch: Куриная Грудка на Пару, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Рис Вареный. Obiad: Помидоры, Сыр Российский, Майонез, Запеченная или Жареная Треска, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi naughtSunday
|